Jeder trägt sein Kreuz – Kreuzschmerzen? 
Kreuzschmerzen oder Rückenschmerzen – die häufigsten Beschwerden in der Naturheilpraxis! Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Kreuzbein und Steißbein! Bevor der Mensch aufrecht ging, hatte er wahrscheinlich wenig oder keine Rückenschmerzen, weil die Wirbelsäule nicht so belastet wurde wie heute. Dennoch bin ich froh heute zu leben, auch mit Rückenschmerzen. Denn gegen Rückenschmerzen kann man etwas tun. Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig, z,B. Unfall, Hexenschuss, Fehlhaltung, Kälte-Einwirkung, einseitige Belastung,Tumor, Ausstrahlung von krankhaften Organen wie Niere, Leber oder Unterleib, etc. Doch am häufigsten ist die Luxation – die Fehlstellung von einem oder mehreren Wirbelkörpern. Diese führt zur Verkrampfung der Muskulatur in dem betroffenen Bereich, als stabilisierende Antwort des Körpers. Hierbei werden oft Spinal-Nerven in dem Bereich komprimiert, und schon haben wir unsere Rückenschmerz- Komposition. Vorbeugend ist eine gute Sitzhaltung, möglichst gleichmäßige Belastung von links und rechts, Sport, Stärkung der Rücken- und Bauch-Muskulatur und weniger Gewicht. Bei Auftreten von Rückenschmerzen ist der Frühbeginn einer Therapie sehr wichtig. Denn je länger der Zustand anhält, um so länger muss therapiert werden. Dazu gehört die Chiropraktik, um aus der Reihe tanzende Wirbel wieder zurück in die Reihe zu bringen. So können Einreibungen und Spritzen schneller den Muskelschmerz lindern und beseitigen, damit Sie wieder tanzen können. Rückenschule ist empfehlenswert um falsche Verhaltensmuster zu ändern. In Ihrer Apotheke können Sie unter vielen Einreibungen wählen, von Pferdebalsam, Mobilat bis Voltaren, auch von der AVG empfohlen. Zu empfehlen sind eine Entgiftung sowie ausreichend Flüssigkeit - allerdings kein Alkohol! Und in Bewegung bleiben! In einigen hartnäckigen Fällen kann Akupunktur nötig sein oder auch Schlangengift zum Einsatz kommen, natürlich nur in homöopathischer Form. Eine Bindegewebs-Massage hilft, die Muskelspannung auf beiden Seiten der Wirbelsäule auszugleichen.
Gute Besserung!